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原标题：饭后最好别立马吃水果 很多家庭及饭店，都在饭还没吃完之前就把水果端上来了，美其名曰“消食水果”。其实，我不太建议大家餐后立即吃水果。 从中医角度来【详细】
2019-04-26 12:33:53
原标题：清蒸鳕鱼清肝火 今天为大家推荐一款清肝凉肝又补益的药膳——清蒸槐花鳕鱼。 取鳕鱼、槐米、姜片、葱丝、料酒、蒸鱼豉油、盐。将鳕鱼清洗干净，放入盐，料【详细】
2019-04-26 12:33:53
73岁的王大爷得冠心病多年了，长年需要服用药物。他有个习惯，每次服药喝水时都用一大杯水送下药片，而且喝得很快。最近一次王大爷服药时呛着了，顿时呼吸困难、冠【详细】
2019-04-26 12:33:40
我们都知道白菜号称是百菜，当然多吃对我们的身体比较好，其实圆白菜也是一样的，他也有很多我们都需要的功效呢，常吃圆白菜的意想不到的好处我们很多人都不知道，【详细】
2019-04-26 12:33:40
原标题：淮山红萝卜金针菇排骨汤 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：健脾益智，增强免疫 推荐人群：需要提高免疫力的人群 1.材料：铁棍淮山100g、金针菇50g、【详细】
2019-04-26 12:33:24
原标题：细嚼慢咽 更有助于减肥 面对饕餮美食，你是一个喜欢狼吞虎咽的“胖子”吗？经一项最新研究证实，与经常“狼吞虎咽”的人相比，“细嚼慢咽”的人肥胖的几率【详细】
2019-04-26 12:33:24
原标题：中国名猪知多少 　　我国主要的地方品种有东北民猪、八眉猪、太湖猪、宁乡猪、内江猪、金华猪、香猪等。这些品种的普遍优点是，产仔多、耐粗饲、抗病力强，【详细】
2019-04-26 12:32:59
喝茶是中国传统养生方式，对人体健康有很有益处，比如抗氧化、抗衰老、降血脂等。喝茶虽好，但也不是每个人都适用，其中，三类人最好少喝茶。 胃溃疡患者。患有胃【详细】
2019-04-26 12:32:59
原标题：吃奶酪血糖好 　　奶酪中的高脂肪含量使它成为许多人心目中的“危险饮食”，但根据加拿大的一项最新研究，吃奶酪实际上有助于控制血糖水平。 　　加拿大阿【详细】
2019-04-26 09:22:51
原标题：食用蔬菜 别丢弃叶子 　　记得孩提时，吃莴苣时，总是先将莴苣叶用蒜末炒着吃，感觉有着一股清香。后来，随着生活条件的改善，也就和其他人一样，只吃它的【详细】
2019-04-26 09:22:37
原标题：每天一罐甜饮料，肿瘤发生早 　　美国《科学》杂志刊登一项最新研究称，每天摄入一定量的高果糖玉米糖浆（相当于每天喝一罐甜饮料）会显著加速肠道肿瘤生长【详细】
2019-04-26 09:22:37
原标题：心脏病患者饮食有讲究 专家称早晚餐时应注意这些 　　【环球网综合报道】心肌梗死，是一种急性及严重的心脏状态。其成因是部分心肌的血液循环突然中断，心【详细】
2019-04-26 09:22:20
原标题：厨房中的中药：花椒 　　花椒在《中国药典》记载系来自芸香科植物青椒或花椒的干燥成熟果皮。在秋季的时候，采收成熟果实，晒干，除去种子及杂质，可以生用【详细】
2019-04-26 09:22:20
原标题：误吞鱼刺 女子险丧命 　　因吃饭时误吞一条鱼刺，一名30岁来自顺德的霍女士（化名）日前经历了一场劫难。这根鱼刺穿过咽喉部，进入食管时偏离即将滑落到胃【详细】
2019-04-26 09:21:44
原标题：没时间吃早餐？美国研究：不吃早餐，心血管病死亡风险高 你每天都吃早餐吗?近日，《美国心脏病学会杂志》(JACC)发布一项研究，证明从未吃过早餐的人全因死【详细】
2019-04-26 09:21:44
原标题：日常饮水很重要 专家称用饮料代替水将增加儿童肥胖风险 【环球网综合报道】水是维持人体生理和认知功能运转的重要营养成分。然而，现在很多孩子特别爱喝饮【详细】
2019-04-26 09:21:23
原标题：传统美食·咸菜也有博大的“胸怀” 　　天气的日渐炎热总是让人胃口不爽，一碗白粥便成了解救食欲的上佳之选。那么，如何让一碗平淡的白粥活色生香呢？当然【详细】
2019-04-26 09:21:23
虾是多数女性都比较爱吃的，它蛋白质丰富还有磷元素钙元素以及镁等等，女人多吃是有好处的。那你知道虾怎么做好吃吗?其实盐水虾是小编比较喜爱的做法，今天就来详细的讲讲。家常版盐水虾的详细做【详细】
2019-04-25 21:47:47
对于上班族来说天天久坐容易堆积脂肪，那你知道怎么减肥吗?其实你可以试试食疗减肥食谱哦。有些食物通过食谱的方式就可以轻松的达到减肥的效果。那下面就简单的介绍击几款适合上班族女性的减肥食【详细】
2019-04-25 21:47:47
原标题：春季养生：疏肝理气+养肝健脾 肝遇春而旺，所以在春季容易肝火旺，人的脾气不好，发脾气会伤肝，易使肝郁气滞、气机不畅。因此许多养生文章都建议春季养生【详细】
2019-04-25 10:27:53
原标题：吃橄榄油预防血栓 　　富含水果、坚果、鱼类和橄榄油的地中海饮食有益心血管健康。美国近期一项新研究发现，每周一次在食物上淋点橄榄油，可以起到降低动脉【详细】
2019-04-25 10:27:53
原标题：枸杞叶豆腐猪肝汤清肝明目 　　“春天采其叶，名为天精草；秋天采其子，名为枸杞子”。在这首歌谣中，天精草指的就是人们常吃的蔬菜——枸杞叶。春夏之交的【详细】
2019-04-25 10:27:46
原标题：不要随意采食 野生蘑菇 气温回暖，雨水充沛，野生菌类进入生长旺季，全国各地相继出现因误采误食有毒野生蘑菇引起食物中毒的事件。4月22日，国家市场监督管【详细】
2019-04-25 10:27:46
原标题：尿酸高？要这样管住嘴 禁用 嘌呤高的一类食物 肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅 每100g食物含嘌呤100-【详细】
2019-04-25 10:27:38
原标题：支扩虚不受补，怎么办？ 【诊室案例】 近日，陈女士因反复感冒咳嗽，严重影响日常生活来门诊进行健康调理。一进门就不断抱怨自己身体弱不禁风，抵抗力很差【详细】
2019-04-25 10:27:38
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