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挑食对一般人来说，不是个好习惯。可对患有脂肪肝的人来说，主动“挑食”，才能更好地保持健康。中山大学公共卫生学院营养学系副主任冯翔告诉《生命时报》记者，脂【详细】
2018-11-29 19:30:51
原标题：食用海藻知多少 海藻是生长在海洋中的藻类的统称。海藻属于植物，可以进行光合作用，是重要的海洋生物资源，也是自古以来人类重要的食物来源。海带、紫菜、【详细】
2018-11-29 19:30:51
原标题：咖啡对心脏有害么？这七种食物真的对身体好！ 　　美国心脏病营养学和生活方式工作组曾对几篇高质量论文进行了荟萃分析，对目前的饮食进行梳理。越来越多的【详细】
2018-11-29 19:30:50
由于“经、孕、产、乳”等生理时期对血的消耗大，女性可以说是最容易贫血或血虚的人群。中医有“女子以血为本”之说，而且不同时期，补血方法各有侧重。 幼儿期。【详细】
2018-11-29 19:30:50
药物、饮食或生活方式的改变有助降低血压及其相关疾病的风险。除此之外，研究表明，某些食物也可起到降血压的作用。 1.浆果。蓝莓和草莓含有抗氧化物花青素。研究【详细】
2018-11-29 19:30:47
山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华表示，以啤酒入菜，更是别具风味！ 炖肉。以啤酒为配料的菜品有：啤酒鸡、啤酒鸭、啤酒蒸鱼、啤酒烧牛肉等。以啤酒【详细】
2018-11-29 19:30:47
原标题：孩子消化不良 煲健脾开胃汤 　　读者：请问孩子消化不良可以喝哪些汤水？ 　　靓汤姐姐：消化不良有很多表现，病因也多，建议找明原因有针对性地治疗。现在【详细】
2018-11-29 19:30:44
曾有一名46岁的女患者，是单位的负责人，深受身痒、失眠、疲劳等症状困扰。她工作忙碌，精神高度紧张，下班回到家中常感到虚弱无力，只想“瘫”在沙发上。如此不适【详细】
2018-11-29 19:30:44
有一位39岁的女性患者，胃口不好，经常胃胀嗳气，喜温饮；觉浅多梦，思虑较多；大便不成形，排出费力；时常感到四肢乏力。她的症状非常符合中医经典条文的“胃不和【详细】
2018-11-29 19:30:42
原标题：健脾养胃糯米饭 糯米可起到补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效，可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自汗等。广州【详细】
2018-11-29 19:30:42
血糖控制不好，可损伤血管和神经，损害眼睛和肾脏，增加心脏病和中风风险。美国《今日医学新闻》网站刊文总结了10种适合糖友的食物，有助控制血糖水平，减缓或避免【详细】
2018-11-29 19:30:38
咖啡好喝，但究竟喝多少有益健康众说纷纭。英国研究人员比较２００多项相关研究后发现，适量饮用咖啡是安全的，每天饮用三杯益处多。 南安普敦大学研究人员收集关【详细】
2018-11-29 19:30:38
原标题：啥样的蘑菇最新鲜 受访专家：国家现代农业产业技术体系（食用菌）保鲜储运岗位科学家 刘庆洪， 北京食用菌协会名誉会长 王贺祥 平菇、香菇、金针菇……市场【详细】
2018-11-29 19:30:34
如果你不慎感冒或备受失眠的困扰，补救的好办法可能就在冰箱里，而不是在药房里。最近，美国MSN健康网站总结了具有治疗作用的11种食物处方。 1.喝酸奶缓解过敏性鼻【详细】
2018-11-29 19:30:34
原标题：补充益生菌预防骨脆脆 　　美国《内科学杂志》刊登的瑞典一项新研究称，食用益生菌可以降低老年妇女骨质疏松症风险。 　　瑞典哥德堡大学教授马蒂亚斯·劳【详细】
2018-11-29 19:30:30
腓肠肌痉挛俗称小腿抽筋，中医称其为“足挛急”，主要表现是，发作时疼痛剧烈，腿不能伸直，否则疼痛更剧烈，数分钟后可自动缓解，多发作于半夜，好发于中老年人，【详细】
2018-11-29 19:30:30
　　胃酸过多是胃肠疾病的常见症状之一，适度的胃酸可以帮助消化，但胃酸分泌过多，就会出现泛酸、烧心、胃灼热等症状。此时，要远离以下几种食物，否则会加重不适【详细】
2018-11-29 19:30:25
随着健康意识的提高，越来越多的人开始吃粗粮。然而，有些人吃完会腹胀，该怎么办？ 相对大米、白面而言，粗粮中膳食纤维含量丰富，进入胃中吸水，易与其他食物结【详细】
2018-11-29 19:30:25
原标题：老字号红肠细菌超标？教你看懂“菌”指标 　　哈尔滨红肠是一种有名的地方特色食品，去哈尔滨旅游或是出差的话，几乎都会成为不得不买的手信之一。可是近日【详细】
2018-11-28 09:28:41
原标题：食品包装里的脱氧剂安全吗 你见过食品包装中的干燥剂吗？就是那种小纸袋或塑料丸，装着粉状或颗粒状的药剂。小时候拿着玩的话还可能会被大人呵斥，因为有的【详细】
2018-11-28 09:28:41
原标题：“白水变牛奶”是科普还是娱乐？ 　　网上流传着一段视频，是某电视台做的节目，宣称“白水变牛奶”。节目中，“专家”把牛奶香精、羧甲基纤维素钠和二氧化【详细】
2018-11-28 09:28:41
水肿患者往往外感风邪、水湿或饮食不节、久病劳倦，导致肺、脾、肾三脏功能受阻，水液代谢障碍，潴留体内，泛溢至肌肤，引起头面、眼睑、四肢、腹背，甚至全身浮肿【详细】
2018-11-28 09:28:40
原标题：老式爆米花真的是低卡解馋好零食？ 一些有减脂想法的朋友经常面对着这样的纠结：减肥可以吃零食吗？路边的老式爆米花能不能吃？新版爆米花又甜又香，估计热【详细】
2018-11-28 09:28:40
　　“什么都吃点，但别吃太多”是人们对饮食多样化的通俗理解但如果要真正做到平衡饮食、均衡营养，大家还得抓住“重点食物”这个关键词。“重点食物”有两层涵义【详细】
2018-11-28 09:28:39
　　众所周知，糖吃多了会增加肥胖、龋齿等风险，鲜为人知的是，吃糖过多还会让人老得更快。 　　当我们吃了大量的糖或精制主食后，分解产生的葡萄糖会从肠道被吸【详细】
2018-11-28 09:28:39
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