没熟的菠萝蜜可以吃吗 菠萝蜜没熟剥了怎么办

没熟的菠萝蜜可以吃吗 1 一般来说菠萝蜜没熟是不建议吃的。 没有熟透的菠萝蜜果肉，味道有点酸涩，不适合直接吃，如果不想把它催熟【详细】

人参果心可以吃吗 人参果中间的心怎么吃

人参果心可以吃吗 1 可以吃。 人参果又称为长寿果，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、锌、铁等矿物质，果肉清香多汁、嫩滑【详细】

益胃润燥，壮腰补肾，喝玉竹白萝卜煲牛尾汤

原标题：益胃润燥，壮腰补肾，喝玉竹白萝卜煲牛尾汤 　　冬至过后，又是一轮降温。中医专家提醒，此时进补不能大补，以免温燥伤肺阴。建议日常饮食多以润燥、平和的【详细】

解读柿子的五个疑问

原标题：解读柿子的五个疑问 受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 朱 毅
　　　　　　 科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任 阮光锋 颜色【详细】

腰腿酸痛，这些汤料煲起来

原标题：腰腿酸痛，这些汤料煲起来 　　如果你觉得腰酸背痛，腿寒怕冷，平常在空调房都要穿条长裤才觉得舒服，那就需要小心！ 　　广州中医药大学第一附属医院康复【详细】

不喝咖啡就犯困？FDA：过量摄入咖啡因或致死

原标题：不喝咖啡就犯困？FDA：过量摄入咖啡因或致死 　　你早上第一件事就是喝一杯咖啡或茶，希望以咖啡因开始一天的生活吗?你是不是随后又用一两杯含咖啡因的饮料【详细】

怎么突然爱吃盐了？原来是因为……

原标题：怎么突然爱吃盐了？原来是因为…… 　　很多人喜欢吃咸味食物是因为它能激活味蕾。然而，如果你发现自己比往常更爱吃盐，那就要给与足够的关注，可能是因为【详细】

想要瘦身 吃饭时不要喝水

原标题：想要瘦身 吃饭时不要喝水 减肥时，在吃饭前喝大量的水，这样会容易产生饱腹感，从而减少食物的摄入……如果你还在实践这种做法，现在请立即停止。日本Peac【详细】

危险食物清单来了！营养学家眼中的最危险食物竟是它

原标题：危险食物清单来了！营养学家眼中的最危险食物竟是它 俄罗斯卫星通讯社报道，最近俄罗斯营养学家列出一份“危险食物”清单，以提高人们对饮食问题的警惕。 【详细】

不吃晚餐减肥只是传说

原标题：不吃晚餐减肥只是传说 如今，越来越多的人选择不吃晚餐来减肥。不吃晚餐的确会让体重减轻，然而不吃晚餐减下去的不是“肥”而是水。 仅靠不吃晚饭，很难减【详细】

贪吃卤味能中毒

原标题：贪吃卤味能中毒 日前，急诊来了一位90后姑娘，喘息不止，口唇、双手发绀，呈青紫色，好似古装剧中的“中毒”妆办。初步检查发现，患者血氧饱和度在正常范围【详细】

家常菜：桂花鱼淮山煲的做法

原标题：桂花鱼淮山煲 　　鱼的烹法以原汁原味为佳，今天聊一下这道可菜可汤的鱼煲。 　　材料：桂鱼一条（鱼片和鱼骨分开），淮山200克，唐芹15克，姜片10克，葱段【详细】

长期食用有机食品有益健康 患癌几率降低两成以上

原标题：长期食用有机食品有益健康 患癌几率降低两成以上 吃有机食品真的有益身体健康吗？据《法兰西西部报》报道，《美国医学会杂志 内科学卷》发布的最新一项研究【详细】

吃坚果是不是容易上火 吃坚果上火怎么办

吃坚果是不是容易上火 1 坚果吃多了会上火。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生【详细】

鸡蛋吃过多了会怎样 鸡蛋白一天最多吃几个

鸡蛋吃过多了会怎样 1 1、在生活中不建议一次食用过多的鸡蛋，因为鸡蛋食用过多的话就会对人体的肾脏造成一定的危险，因为鸡蛋中含【详细】

主食，你吃对了吗？

原标题：主食 你吃对了吗 主食，顾名思义是我们日常生活中的主要食物，它所提供的碳水化合物是能量的主要来源。《中国居民膳食指南2016》第一条推荐就是“食物多样【详细】

鹿茸党参炖鸡 补肾阳、强筋骨！

原标题：鹿茸党参炖鸡 　　推荐：广东省中医院临床营养科 　　主要功效：温阳益气、补肾阳、强筋骨 　　推荐人群：脾肾阳虚见畏寒怕冷、手脚不温、夜尿清长、纳食欠【详细】

吃苋菜会不会长胖 苋菜的热量高吗

吃苋菜会不会长胖 1 吃苋菜是不会长胖的。 苋菜中的膳食纤维是非常丰富的，这种物质可以很好的促进食物的消化，那么体内的废弃物就【详细】

太阳果能不能生吃 太阳果生吃会怎样

太阳果可以生吃吗 1 首先太阳果可以生吃，但是生吃的口感发苦，所以不建议人们生吃。 可以将太阳果蒸熟后食用，或者做成蛊把瓜瓤取【详细】

通过日常饮食，打击肿瘤君

原标题：通过日常饮食，打击肿瘤君 　　谈癌谁不色变？曾经《滚蛋吧！肿瘤君》轰动全国，今年众多明星因为癌症纷纷离世，人们在唏嘘感慨之余，深感到癌症的残忍和面【详细】

贪吃柑橘水果？可能会招来这4个麻烦

原标题：贪吃柑橘水果？可能会招来这4个麻烦 在柑橘收获的季节，这些黄灿灿的水果难免会入侵我们的饮食生活。酸酸甜甜的汁水浸润了我们敏感的味蕾，带来一次又一次【详细】

化疗时如何保证膳食营养？

原标题：化疗时如何保证膳食营养？ 　　化疗是使用一些化学药物对快速增长的细胞进行杀灭的过程。除了恶性增长的肿瘤细胞之外，人体内还有一些正常细胞在以一定的速【详细】

烤箱可以烤饺子吗 烤箱怎么考饺子

烤箱可以烤饺子吗 1 饺子可以放烤箱做。但需要注意温度，烤箱温度高，而且是四周加热，烤出的饺子会很硬了，不过你可以一试，一般的【详细】

做好的饺子皮怎么保存 饺子皮怎么保存不粘

做好的饺子皮怎么保存 1 饺子皮保存起来很简单的，只需要用保鲜袋把饺子皮包起来，然后放在冰箱冷藏室内就行了，放个3－5天应该没问【详细】

汤圆和饺子能够一起煮吗 饺子和汤圆谁先下水煮

汤圆和饺子能够一起煮吗 1 不可以的，两者熟的时间不同，而且一起煮还会串味，建议分开煮为好。 饺子深受中国广大人民的喜爱，是中【详细】

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